Der Lymphomat – eine wertvolle Ergänzung zur manuellen Lymphdrainage … lesen Sie mehr >

spiraldynamik® Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept – salopp ausgedrückt – eine dreidimensionale-Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper. Es wurde von einem internationalen Expertenteam aus den Gebieten Medizin, Physiotherapie, Sport, Tanz und Yoga entwickelt. Die Spiraldynamik® verhindert: • Fehlbelastungen • muskuläre Dysbalance • vorzeitige degenerative Veränderungen Sie beugt Verletzungen vor und fördert Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Körpers. Durch langsames bewusstes Üben kann wieder mehr Körperbewusstsein entwickelt, Schwachstellen erkannt und gezielt an der Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit gearbeitet werden. Das Konzept basiert auf dem Grundprinzip der dreidimensionalen spiraligen Verschraubung, wie sie zum Beispiel an der Morphologie des menschlichen Fußskeletts, der Anordnung der Kreuzbänder im Kniegelenk oder den dreidimensionalen Bewegungsfunktionen von Wirbelsäule und Brustkorb erkennbar ist. Die Koordinationsprinzipien sind in der Therapie, im Training und im Alltag wirksam und einfach anwendbar. Kernelemente im Rahmen der Therapie sind erkenntnisorientieres Verstehen, dreidimensionale Wahrnehmungsschulung und vor allem die eigenverantwortliche Integration in den Alltag. Anwendungsschwerpunkte sind: • konservative Orthopädie • funktionelle Rehabilitation • Sportphysiotherapie • Haltungsschulung • Bewegungstraining • psychomotorische Entwicklung von Kindern